Пособие для учащихся 5-7 классов с использованием ИКТ и анимационных слайдов
В игровой форме проводятся уроки с принятием тетовых заданий: бег 30м, пресс за 30 сек, бросок набивного мяча, бег 1км
Авторское методическое пособие для учителей ФК и преподавателей дополнительного образования.Содержит методический материал для обучения выполнения разновидностей подач в волейболе 5-9 классы.
Отжимания это ценное обще развивающие упражнения. Что дают отжимания: укрепление мышц плечевого пояса и пресса, умеренное увеличение мышц, развитие силовой выносливости и рельефа мышц, развитие скоростно-силовых качеств и ловкости. В данной презентации даны понятия о отжимании, пользе этого упражнения, техника выполнения и способы. Материалы презентации полезны как для школьников, так и для взрослых.