Презентация "Отжимания - ценное общеразвивающее упражнение"

Отжимания это ценное обще развивающие упражнения. Что дают отжимания: укрепление мышц плечевого пояса и пресса, умеренное увеличение мышц, развитие силовой выносливости и рельефа мышц, развитие скоростно-силовых качеств и ловкости. В данной презентации даны понятия о отжимании, пользе этого упражнения, техника выполнения и способы. Материалы презентации полезны как для школьников, так и для взрослых.

Получите доступ ко всем материалам
Полный и неограниченный доступ ко всем материалам методической библиотеки на год с момента подачи и оплаты заявки. Доступ стоит 500 руб в год
Если Вы уже подавали заявку – тогда войдите или зарегистрируйтесь на сайте под тем же email-адресом, на который оформляли доступ
Также доступ ко всем материалам получают БЕСПЛАТНО
Участники Федерального учебно-методического объединения учителей
БЕСПЛАТНО
Участники объединения получают множество привилегий включая бесплатное прохождение любых курсов КПК и переподготовки (оплачивается только изготовление и отправка документов), бесплатные сертификаты, благодарственные письма, стажировки зарубеж, помощь в прохождении аттестации, юридическую помощь и многое другое.
Наши постоянные пользователи
БЕСПЛАТНО
Если Вы проходили профессиональную переподготовку (1 любой курс) или повышение квалификации (2 любых курса) в 21/22-м учебном году – Вы как наш постоянный клиент получаете много преимуществ, включая бесплатный доступ к трансляциям, получению сертификатов и многому другому.
Похожие материалы
Раздел: Иное
Цели: сохранение зрения, снятие усталости с глаз во время работы на уроке. Форма работы с физминутками – фронтальная, групповая или индивидуальная. Представленный ЦОР (цифровой образовательный ресурс) представляет собой комплект, состоящий из десяти физминуток для глаз, которые могут быть использованы на любом уроке в начальной школе. Темы: «Чунга-Чанга» «Львёнок и Черепаха» «Дельфины» «Кот Леопольд» «Коробка с карандашами» «Птички» «Лошадки» «Том и Джерри» «Чебурашка» «Винни-Пух» Слайды сопровождаются музыкой, которая внедрена в презентацию (для каждой темы музыка своя). Данный материал можно использовать для работы на интерактивной доске. Дети слушают музыку и следят за движением объектов, при мигании моргают глазками
Раздел: Иное

Целью настоящей статьи является нахождение путей укрепления здоровья детей; развития координационных способностей — точности воспроизведения и дифференцирования пространственных, временных и силовых параметров движений, равновесия.

Комментарии
Это ваш материал?
Войдите или зарегистрируйтесь на сайте под тем email-адресом, под которым Вы загружали данный материал. После этого Вы сможете:
Заказать сертификат
Получить заказанные ранее