Обучение детей средней группы прыжкам в длину с места.

Раздел: Физкультурное занятие

физкультурно – речевое интегрированное занятие по физической культуре для 5-леток с применением здоровьесберегающих технологий

Раздел: Физкультурное занятие

ВЕДУЩИЙ: Сегодня мы собрались , чтобы убедиться, какими ловкими, сильными и смелыми стали наши дети. 1. Но для начала ответьте, какое время года на дворе? (Зима) 2. Какие зимние забавы вы знаете? Что можно делать зимой? (Делать зарядку на свежем воздухе). 3. А путешествовать по лесу можно, как вы думаете? 4. На чём? (Конечно же на лыжах, чтобы не увязнуть и не провалиться в снег). Вот сегодня мы с вами отправимся в зимний лес. И поедим мы туда на лыжах (повернулись все друг за другом, взяли в руки лыжные палки, надели лыжи и под музыку поехали). Вот мы и приехали в лес. И давайте все вместе, дружно, сделаем зарядку на свежем воздухе. Вы любите делать зарядку? (Да). Становитесь свободно. Музыкальная зарядка "Солнышко лучистое" Воспитатель: Здоровье в порядке! Дети: Спасибо зарядке! (просыпается медведь). Медведь: Кто мешает мне тут спать? Ведь еще зима, или весна наступила. Воспитатель: Да нет конечно медведь, зима еще на дворе. Воспитатель: Ты нас извини, что мы тебя разбудили. Медведь: Ведь я же больше сейчас уже не усну, что же мне делать… Ведущий: Медведь, а не хочешь с ребятами поиграть и посмотреть, какие они у нас ловкие, смелые, умелые? И как они спортом занимаются? Медведь: Ладно, я согласен. Ведущий: Мишка, а ты, может, нам свой лес покажешь? Медведь: Хорошо. Медведь: А чтобы не сбиться нам с пути На следы ты погляди. Друг за другом все вставайте, И по следу вы шагайте. Медведь: По следочкам мы пройдем, Свою ножку разомнем. Дети сначала идут змейкой вокруг кустиков, а затем идут по бревну. Перед ними протекает ручей, через него надо перепрыгнуть (50–70 см). Затем появляется новое препятствие – «гора» (чередующийся шаг при подъеме на гимнастическую стенку). Звучит аудиозапись «Звуки леса». Медведь: Молодцы все справились. Ведущий: Видишь, какие у нас дети все смелые, ловкие, умелые. А, теперь мы с тобой сыграем. Мишка, мишка – лежебока Хватит спать, хватит спать Мы хотим с тобою мишка Поиграть, поиграть Ты веселых ребятишек Догоняй, догоняй Ну-ка Мишка, ну-ка Мишка Нас поймай, нас поймай. Дети подходят к Мишке и убегают, Мишка их догоняет. Медведь:Вот спасибо, ребятишки Благодарен детям Мишка Быть спортсменом я хочу, И братишку научу. Ведущий: Мишка , мы сейчас поиграем в интересную игру. А, ты нам поможешь. В этом спорте игроки Хоть совсем не высоки . Любят все играть в снежки. Эстафета « Снежки». Команды строятся в колонны по одному у линии старта. По сигналу ребенок, стоящий первым бежит до корзины с мячом, берет мяч кидает в корзину, возвращается. Становится в конец команды. Бежит следующий. Побеждает та команда, которая завершит первой. Ведущий: А я объявляю следующее соревнование, с такими правилами. Команды стоят в колонне. По сигналу, первый подает мяч над головой, затем назад. Побеждает та команда, которая выполнит все верно и первой закончит игру. Мы ссорились, мирились И спорили порой Но очень подружились за нашею игрой. Игра игрой сменяется, кончается игра, А дружба не кончается. Ура! Ура! Ура! Дети маршируют по кругу с песней « Физкульт ура».

Раздел: Физкультурное занятие

Моторная плотность занятия – это отношение времени, использованного непосредственно на двигательную деятельность обучаемых, к общей продолжительности времени. На моторную плотность занятия влияет его содержание, в котором упражнения должны сочетаться по характеру, сложности, длительности выполнения, эмоциональности воздействия. Плотность занятия во многом зависит от способов организации детей для выполнения упражнений. Основными из них являются: - фронтальный. Упражнения выполняются сразу всеми детьми. Этот способ эффективен для достижения высокой плотности занятия и обеспечения большой активности детей, он широко применяется при ознакомлении с учебным материалом и его закреплением. - поточный. Выполнение одного и того же упражнения по очереди, беспрерывным потоком. - сменный. Выполнение упражнений сменами заключается в распределении детей на группы – смены, которые по очереди проделывают упражнения. Этот способ эффективен при разучивании учебного материала. - групповой. Дети распределяются на группы, каждая из которых выполняет самостоятельное задание инструктора. Групповой способ в виде круговой тренировки увеличивает моторную плотность занятия при условии, что упражнения в основных движениях проводятся без интервалов. - индивидуальный. Этот способ заключается в выполнении упражнения каждым ребенком отдельно. Методы руководства, рациональное сочетание показа и объяснения инструктора также оказывают влияние на моторную плотность занятия. Повышению моторной плотности занятия способствует подготовленность инструктора к ведению занятия. Следует до деталей продумывать организацию деятельности детей на занятии (например, участие всех детей в расстановке оборудования, что повышает показатель моторной плотности занятий). Важным средством повышения плотности занятия является их музыкальное сопровождение. Музыка оказывает благотворное влияние на повышение качества движения. Она способствует выразительности, четкости, координации движений; эмоциональному переживанию музыкальных образов; развитию слуха. В старших группах интерес детей повышается при самостоятельном выполнении упражнений; сознательном преодолении некоторых трудностей. Поэтому для успешного проведения занятия инструктору необходимо хорошо знать особенности каждого ребенка и на основе этого умело осуществлять индивидуальное руководство в процессе коллективного занятия, учитывая возможную меру интенсивности психических и физических нагрузок и своевременно регулируя их. Повысить моторную плотность занятия позволяет увлекательность предстоящей деятельности. В старшем дошкольном возрасте повышению интереса к движениям и, следовательно, двигательной активности способствует использование соревновательных моментов.